Treeningprogramm "Aktiivne algus"
4 nädalat kestev programm "Aktiivne algus" sisaldab:
- nelja personaalset online sessiooni, kus arutame läbi eesmärgid, paneme paika plaani ja jälgime progressi.
- nädalamenüüd koos retseptide ning toitumissoovitustega;
- 4 treeningvideot harjutuste ja nõuannetega.
- iganädalased motivatsiooninipid, artiklid, retseptid jms. ehk olen Sulle toeks ka väljaspool live sessioone.
Sinu SUPERVORM ootab Sind!